在这个数字化生活的期间，每个东谈主皆濒临着海量信息，而咱们猝不足防就堕入了信息焦急。
每天掀开手机，濒临着多样APP的信息推送，忍不住就想点进去看一下，其中不乏有让你感到圣洁愉悦的，时候在这里偷偷荏苒，回过神却发现紧要的事情还没作念，一拖再拖。
你会看到这个课程可以，武断下单学习；这篇著述可以，对我的使命和生活有用，武断阅读储藏。
在袭取了这些碎屑化的信息后，看似咱们是“爱学习”者，但却经不住时候的慎重，到头来并莫得赢得骨子上的成长。
学习焦急频频有以下3种推崇。
1.消化不良
无数信息和常识在短时候内输入，大脑却来不足消化，时候一长，会导致正式力散布，进入时候却不见奏效。
2.信息干预
大脑中可能同期贮存着无数同类信息和常识，关于多样信息和常识斗殴过多建筑装饰五金，又不善于分析和处理，会变得念念绪错杂，判断力下跌。
3.信息震惊
由于常识更新太快，不得不拚命学习新的常识。有些东谈主会因此而忌惮重重，感到职守过重或惦记跟不上期间的发展，倍感压力。
对照一下，我方好像或多或少有点中招了。
在高效学习者身上，我发现了一个要紧精巧，濒临海量信息和常识，底本他们皆具备「常识整理」或「常识束缚」才能。
一、什么是常识整理？
咱们先拆成3个关节词来看。
“常识”是东谈主类从各个门路中赢得的，经过记忆与凝练酿成的系统意志。常识必须称心3个条目：它一定是被考据过的，正确的，况兼是被东谈主们确信的。比如牛顿「第一定律」，金字塔旨趣，这皆属于常识。
“整理”是指对内容脱落，档次不明晰的笔墨内容进行端倪化、系统化的处理与加工。
“才能”是完成一技俩的或任务所体现出的概括修养。
那么概括来看，所谓常识整理才能，藤苇行将所接收到的正确的、被考据过的信息和常识进行结构化、体系化的处理与整合， 绝缘材料最终酿成我方的常识体系的历程。
这里和你共享一个公式：
常识整理才能＝有“主张”的输入?优秀的信息处理才能?高质地的输出(用具辅助)
常识整理的3个阶段：
① 低级-整理。对信息或常识进行简单的整理，处理成具有结构化、阅读性强的著述。
② 中级-加工。字据泛泛积贮及信息检索，对现存信息和常识进行补充。
③ 高等-重构。征战常识与常识之间的相干，字据个东谈主需求，对常识进行重构，征战我方的常识体系。
二、防碍瓦解误区，征战正确瓦解
1.知谈却作念不到=不知谈
知谈却作念不到，等于不知谈。当事情发生冲突的时候，如何有贪图，结构性的常识其实是最有劲量的。告别行径上的懒惰，学习之前先学会学习。
这里和你共享2个小Tips:
① 输入必有输出。非论是看书，参加课程，或是阅读著述，有收成的所在一定要作念好纪录。所谓好记性不如烂笔头。纸质条记，电子条记均可。
② 制定行径计较。关于我方纪录的常识点，不妨问一问我方，我应该如何期骗到我的使命、学习中，建筑装饰五金写下我方的行径计较并开动实行。
2.常识整理并不等于速记
前边还是提到过常识整理的界说。那么速记又是什么呢？字面上清醒速记为快速纪录。当今讯飞等用具的普及基本可以作念到同步转写。
其实常识整理＞速记。要想领有优秀的常识整理才能，速记亦然需要考试的；因为在常见的场景中，用具并不可为咱们措置统共问题。但仅仅打字速率快，可以把讲者说的一字一板的纪录下来，价值其实是莫得那么高的。
像更新学堂考试营的多样答疑直播（比如在口试会、在线述职会、在线私董会等）中，就会有优秀的条记达东谈主参与，担任直播的整理官，将紧要的常识及时同步给同学们，助力企业有贪图者更好地接收信息。
3.东谈主东谈主皆需要具备常识整理才能
关于学生群体，领有常识整理才能好像助你期骗条记手段，准确梳理常识框架体系与逻辑结构，援救快速学习的才能；
输出一份优秀的课程条记，行动现场同步晒条记，成为校园里驻防的条记达东谈主。
关于职场东谈主士，助你在任场中高效纪录常识，养成整理与共享常识的风气，并好像长久期骗到使命中，助力使命效率和信息协同。
立即扫码，掌捏重构常识的才能
三、条记的应用场景
1.念书条记
咱们常评话是东谈主类通往文静的路线，驰念一朝毕命，文静就会祛除，是以东谈主类文静发展到今天，最佳的纪录和驰念居品便是书，咱们要学会念书。
结构化的常识其实是最有劲量的，好意思满的学习才最有用，因为一朝常识结构单方面或者学习单方面就会有缝隙，是以你要学会结构式的看书学习，而不是庸俗的浏览。
推选3种高效阅读的步调。
① 并吞大主题下的多种子主题阅读法。
② 并吞子主题下的多视角学习。
③ 字据我方所关爱的限度的常识进行清点，望望哪些是我方还是掌捏的，还需要补充什么，有针对性的选择竹素来阅读。
2.课程条记
咱们作念课程条记强调的是有逻辑，有重心的纪录内容，体现的是一个东谈主的清醒才能与信息抓取才能，这么才能作念到边听边梳理。
作念课程条记的4大价值：
① 强化学习后果
课程自身是有严格的逻辑在的，东谈主脑容量有限，条记可以行动咱们的第二大脑，且整理条记的历程又是一次刻意学习的历程，加深对课程的清醒与继承。
② 共享和传播
在参加课程后，输出一份有逻辑有颜值的条记，会普惠到更多的伙伴，享受共享的欣喜。
③ 奇迹的晋升
在任场中，咱们会因为某项使命作念的荒谬出彩而赢得别东谈主的嗜好与招供。假定你在公司的共享会抛弃时，输出一份精彩的条记，短暂会收成带领的观赏。
④ 岗亭手段的援救
第二奇迹手段的进口，想转行到新媒体岗亭的伙伴，不妨从课程条记开动。
课程条记3步曲(RTG)：
R(Record) 纪录
T(Tidy) 整理
G(Go share) 共享
当今开动行径起来吧~
3.使命条记
掌捏时间与效率兼备的超等条记法，助力你成为职场达东谈主。
① 日程条记本
用于纪录日程安排，标出时候我方具体的事项安排，作念完一件划掉一件。可以选择中等尺寸条记本或者手机备忘录纪录也可。
② 航母条记本
用于纪录紧要会议信息或者用于念念维的发散，这里可以选择略略大号的条记本。
③ 灵感条记本
用于随时纪录灵感。固然是选择小极少的，可以随身佩戴。灵感常常开端于刹那间，不足时纪录下来可能就忘掉了。
四、掌捏高效力具助力条记输出
1.幕布条记
本文首发于微信公众号：条记侠。著述内容属作家个东谈主不雅点，不代表和讯网态度。投资者据此操作，风险请自担。
海口微欧尼文具有限公司